مواضيع مماثلة
المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 26 بتاريخ الخميس 27 أبريل 2023, 5:18 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| السفيرة عزيزة |
| |||
| كليوباترا |
| |||
| OM FARIDA |
| |||
| om omar 2010 |
| |||
| اسكندرانيه |
| |||
| ملك روحى |
| |||
| fesfes |
| |||
| نانا |
| |||
| dodo dodo |
| |||
| عروس البحر |
|
منتدى السفــــيرة عزيــــزة
إرسال الصورة
بحـث
برامج تهمك
التسجيل
أسباب الكوابيس
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
أسباب الكوابيس
من طرف اسكندرانيه الأحد 29 أغسطس 2010, 8:56 pm
أسباب الكوابيس
- يعد القلق والتوتر والضغوط النفسية بشتى أنواعها وأشكالها، من أهم الأسباب التي تقف وراء الكوابيس.
- تناول وجبات دسمة قبل الذهاب إلى النوم أو في وقت متأخر من الليل، فمثل هذه الوجبات ترفع من وتيرة العمليات الحيوية والفيزيولوجية في الجسم، خصوصاً في المخ، الأمر الذي يزيد من وقوع الكابوس.
- بعد تناول بعض الأدوية، أو بعد التوقف فجأة عنها.
- الإصابة ببعض اضطرابات النوم مثل شلل النوم الذي له صلة ببطء انتقال السيالة العصبية بين الخلايا العصبية الدماغية. كذلك فإن النوم في أوقات غير منتظمة يساهم في ظهور الكابوس.
- بعض اضطرابات التنفس.
- الإصابة بالحمى التي تقود أحياناً إلى الهلوسة والكوابيس.
- التعرض لبعض الحوادث المأسوية مثل فقدان شخص عزيز.
- التبدلات المفاجئة في نمط العيش.
مع تمنياتي لكم بنوم هادئ وممتع
تحيتي وتقديري :sleep: :sleep:
- يعد القلق والتوتر والضغوط النفسية بشتى أنواعها وأشكالها، من أهم الأسباب التي تقف وراء الكوابيس.
- تناول وجبات دسمة قبل الذهاب إلى النوم أو في وقت متأخر من الليل، فمثل هذه الوجبات ترفع من وتيرة العمليات الحيوية والفيزيولوجية في الجسم، خصوصاً في المخ، الأمر الذي يزيد من وقوع الكابوس.
- بعد تناول بعض الأدوية، أو بعد التوقف فجأة عنها.
- الإصابة ببعض اضطرابات النوم مثل شلل النوم الذي له صلة ببطء انتقال السيالة العصبية بين الخلايا العصبية الدماغية. كذلك فإن النوم في أوقات غير منتظمة يساهم في ظهور الكابوس.
- بعض اضطرابات التنفس.
- الإصابة بالحمى التي تقود أحياناً إلى الهلوسة والكوابيس.
- التعرض لبعض الحوادث المأسوية مثل فقدان شخص عزيز.
- التبدلات المفاجئة في نمط العيش.
مع تمنياتي لكم بنوم هادئ وممتع
تحيتي وتقديري :sleep: :sleep:
اسكندرانيه- سفــيرة نشيطة
- عدد المساهمات : 82
تاريخ التسجيل : 05/08/2010
كليوباترا- سفـيـرة متميزة
- عدد المساهمات : 516
تاريخ التسجيل : 08/08/2010
المزاج : v.v.goog
السفيرة عزيزة- Admin
- الابراج :
عدد المساهمات : 1413
تاريخ التسجيل : 05/08/2010
المزاج : جيد الحمد لله -
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» كيف تحافظين على زوجك على حسب برجه؟
» معرض شم النسيم يا اسكندرانية
» طريقة عمل المايونيز
» حشوة جميع انواع المعجنات
» يله يا بنات تعالوا و شوفوا احلى المفروشات
» الأطعمة التي تساعدك في الحصول على بشرة صحية
» آية كريمة
» طريقة عمل الجبن القريش فى المنزل
» نصائح لتختارى حمالة الصدر المناسبة لكى
» كيف تختار الصبغة المناسبة لشعرك
» المصرى لما يجيب عربية!!!!!!!!!!!
» دودا الاسطورة
» اضافاتي الخاصه ع بسبوسة الاكياس
» اشهي واسهل انواع صوص للحلويات